Jem zdrowo węglowodany, indeks glikemiczny i inne składniki odżywcze – opis wydawcy

W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie.

Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarakie PZWL
Rok wydania: 2011
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 280