Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, każdego dnia warto dostarczać mu kompletu różnych witamin. Niestety nie wszystkie ciało syntetyzuje samodzielnie, dlatego tak istotne jest, aby dieta obfitowała w wartościowe składniki, gdyż pożywienie to jedyna droga, z jaką można je przyjmować do organizmu. To dość kłopotliwe, gdy żyje się w pośpiechu i nie odżywia się w sposób zbilansowany. Dlatego pomimo olbrzymiej dostępności jedzenia, wiele osób na świecie wciąż cierpi na niedobory witamin. Wsparciem w takiej sytuacji mogą być suplementy diety dostępne w naszym sklepie w najbardziej korzystnych dla organizmu kombinacjach i dawkach.
Karoten co to takiego?
Karoten jest żółtopomarańczowym barwnikiem roślinnym występującym głównie w warzywach i owocach, a także kwiatach o tej barwie, ale również ciemnozielonych warzywach czy ziołach. Należy on do prekursorów witaminy A – to znaczy, że w organizmie przekształca się w tę witaminę. Karoten w tabletkach bardzo często występuje jako suplement diety wspomagający uzyskanie pięknej opalenizny oraz zapobiegający oparzeniom słonecznym. A jakie jeszcze jest wit A działanie na organizm?
Witamina A działanie – na co pomaga?
Witamina A na co działa? To jedna z rozpuszczalnych w tłuszczach witamin, dlatego zawierające ją produkty zazwyczaj występują w otoczeniu lipidów. To bardzo ważny dla organizmu składnik bioaktywny, który przede wszystkim wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed infekcjami, wspiera prawidłowe funkcjonowanie błon komórkowych, wzmacnia włosy, skórę i paznokcie oraz działa ochronnie przeciw nowotworom. To bardzo szerokie spektrum działania, dlatego nie wolno zaniedbywać odpowiedniej podaży witaminy A do organizmu w diecie. Warto także wspierać się suplementami, które zawierają tę witaminę lub jej prowitaminę – w postaci karotenu.
W czym jest witamina A?
Witamina A znajduje się w wielu produktach spożywczych, ale przede wszystkim w mięsie, serach, mleku, rybach. Wegetarianie i weganie powinni pomyśleć o suplementacji, ponieważ rezygnują z jedzenia produktów, gdzie jest witamina A w największej ilości. Jednak jeśli uważasz, że potrzebna Ci jest witamina A, suplementacja powinna zostać skonsultowana z lekarzem. Nie należy suplementować jej w ciąży, gdyż nadmiar tej substancji może wpływać szkodliwie na płód – kobiecie ciężarnej powinna wystarczyć ilość witaminy A spożywana w codziennej, zbilansowanej diecie.
H2: Jakie suplementy warto zażywać?
Dostępne w naszym sklepie suplementy z witaminą A i karotenem to produkty najwyższej jakości, dostępne w możliwie najwyższych skutecznych dawkach, które nie wymagają częstego zażywania kapsułek. To produkty dostępne najczęściej w formie kompleksu witamin ADEK. Dzięki nim można uzupełniać braki organizmu w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a tym samym wielotorowo ochraniać i wpływać na swój organizm.
Zalecamy suplementację witaminą A i karotenami szczególnie osobom, które przejawiają niedobory tych składników. Objawami mogą być sucha i spierzchnięta skóra, wypadające włosy i paznokcie, „kurza ślepota” czyli pogorszone widzenie o zmierzchu, skłonności do biegunek, trądzik i wypryski. Na występowanie tych dolegliwości mogą być narażeni wegetarianie i weganie, ale również osoby długo pracujące przy komputerze, czy seniorzy.
Bogaty wybór preparatów o różnym składzie i dawkach witamin pozwoli Ci dopasować suplementację najlepszą do Twojego stanu zdrowia i potrzeb. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą i wyboru najkorzystniejszej opcji, która pozwoli szybko uzupełnić braki witamin i cieszyć się pełnią witalności!
